Wat doe ik?
Hypnotherapie in Hilversum (en online)
Ik help mensen die vastlopen.
In hun hoofd, in hun lijf, in hun relaties of gewoon in het leven.
Niet met een quick fix.
Wel met aandacht, structuur en therapie die werkt op het niveau waar het vastzit: het onbewuste.
Wat kun je verwachten?
Bij mij krijg je 1-op-1 sessies van 90 minuten.
We werken met hypnotherapie en psychosociale therapie om patronen te doorbreken die je bewust niet kunt veranderen.
Je hoeft niet “iets te kunnen” of je leven op orde te hebben.
Je moet alleen bereid zijn om te kijken:
- Waar zit het vast?
- Wat wil je niet meer?
- En wat kan er in de plaats komen.
Samen gaan we op zoek naar de kern. Niet vaag. Wel diep.
En altijd afgestemd op jou.
Hypnotherapie
Hypnotherapie is een vorm van therapie waarbij we gebruik maken van trance, aandacht naar binnen.
Je bent gewoon bij bewustzijn, maar je zakt naar een laag waar je hoofd niet alles controleert.
In die staat krijg je toegang tot het deel van jezelf dat oude patronen vasthoudt: overtuigingen, gewoontes, overlevingsstrategieën.
En daar kunnen we verandering brengen.
Het is geen truc, geen toneel.
Het is praktisch én diepgaand.
En vooral: het werkt vaak daar waar praten alleen niet genoeg is.
Voor wie is het?
Voor mensen die zeggen:
“Ik snap mezelf soms niet meer”
“Ik blijf in hetzelfde patroon vallen”
“Ik voel me leeg, maar ik blijf doorgaan”
“Ik weet dat er meer is, maar ik kom er niet bij''.
“Ik wil verder. Maar ik weet niet hoe.”
Dan is dit een plek om te beginnen.
Hoe verloopt een sessie?
We starten met een gesprek over waar je nu staat
Je ligt of zit ontspannen (met je ogen dicht)
Ik begeleid je in een lichte trance
Jij ervaart, voelt, onderzoekt van binnen.
Daarna bespreken we wat je hebt ontdekt
Je blijft helder. Je houdt de regie.
En je hoeft niets te forceren.
Alleen aanwezig te zijn.
Meer dan Hypnotherapie:
Holistisch kijken naar ieder mens
Meer dan hypnose
Ik ben ook psychosociaal therapeut.
Dat betekent dat ik naar jou kijk als geheel, met aandacht voor
je lichaam, emoties, gedachten, gedrag én je omgeving.
Ik werk integratief: Hypnotherapie vormt de basis
Ik zet ook technieken in als:
Transactionele Analyse (TA)
Emotional Freedom Technique (EFT)
DRT (een aangepaste vorm van EMDR)
Systeempanorama
Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Deze werkwijze zorgt ervoor dat ik de therapie kan afstemmen op jouw vraag, tempo en persoonlijkheid.
En dat maakt het werk niet alleen effectiever, maar ook menselijker.
Klaar om te starten?
15 minuten om te voelen of het past.
Snel, laagdrempelig, zonder gedoe.
Therapie met Marie – Hilversum / Online
Nederlands | Frans | Engels
